주말 간단요리~ 고소한 스팸(햄)주먹밥 만들기

 

주말 간단요리~ 고소한 스팸(햄)주먹밥 만들기

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평소에 요리하고 남은 감자나 당근, 호박 등을 볶음밥 재료로 쓰려고 잘게 썰어서 냉동실에 보관해 뒀어요. 주말에 꺼내서 볶음밥이나 주먹밥을 만들어 먹으면 간편하고 좋아요. 명절 스팸세트 아직도 남아있어서 스팸캔 1개 썰고 양파 많이 넣는 거 좋아해서 1개반 썰어서 준비했어요. 함께 볶아서 주먹밥을 만들면 주말 한끼 해결! 

 

고소한 스팸(햄)주먹밥 만들기 (4인분)

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1) 주재료 : 스팸 1개

2) 부재료 : 야채(감자 1개, 호박 1개, 당근 1/2개, 양파 1개반)

3) 양념 : 굴소스2큰술, 후추, 참기름, 참깨

 

 

 

 

 

집에서 남은 재료로 만든 햄주먹밥!

 

고소한 스팸(햄)주먹밥 만들기 순서

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1) 재료 썰어서 준비하기 (볶음밥에 넣을때 처럼 작게 썰기)

2) 달군팬에 당근, 감자 볶아서 익힌후 나머지 야채와 스팸 넣고 함께 볶기

3) 굴소스 2큰술, 후추 뿌린후 볶기 

4) 너른 용기에 밥에 참기름을 두른후 뒤섞고, 뜨거운 밥은 식혀놓기

5) 볶아낸 야채를 넣고 밥과 함께 섞기, 김가루, 참깨 뿌려 뒤섞기

6) 일회용 장갑을 끼고 볶은밥을 쥐어 말아 주먹밥 만들기 (끝)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

오늘 점심은 뭘 먹을까?

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스팸(햄)주먹밥 재료 준비하기

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평소 남은 재료를 냉동실에 썰어서 보관해 뒀거든요. 차례로 꺼내서 주먹밥 만드는데 썼어요.

 

달군 팬에 식용유를 적당히 붓고 당근, 감자 부터 볶아주세요.

 

후추도 약간 뿌려서 볶아주세요.

 

당근, 감자가 익으면 나머지 호박, 양파, 햄을 넣고 후추를 뿌려주세요.

 

스팸이 짠맛이 있어서 굴소스는 2큰술 정도 넣었어요. (밥은 4인분량) 

 

뜨거운 밥은 식혀주세요. 참기름 1-2큰술 둘러준후 섞어주세요.

 

볶은 햄야채를 넣고 뒤섞어주세요.

 

 

참깨를 팍팍 뿌리고,

 

김가루를 잘게 부셔서 고루 뒤섞어 주세요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

오늘 저녁은 뭘 먹을까?

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입크기에 맞게 주먹밥을 만드는게 좋은데, 만들수록 커지더라고요~ ^^;;

 

금방 먹는게 아니라면 시간이 지난후 주먹밥이 풀어져요

 

2접시 크게 나오는데 일부만 찍었어요.

 

 

주말 낮 간단한 요기로 먹었어요.

 

배가 무척 든든해요~

 

모양을 좀더 단단하고 고정하려면 랩으로 말아서 두시면 좋아요. 아니면 은박지? 도시락을 만들땐 은박지로 해서 들고먹기 편하게 해주셔도 좋아요.

 

땡초참치마요 주먹밥 링크

foodroom.tistory.com/1084

초간단 도시락 / 땡초참치마요 주먹밥 만들기

 

 

 

훌리아 푸드룸입니다.

감사합니다.

 

 

 

 

훌리아푸드룸 스팸 주먹밥 링크 됐어요~~~ ^^