집에서 초간단 샐러드 만들기~ 오리엔탈 드레싱 (사과+바나나+땅콩+쌈채소)

 

오리엔탈 드레싱 (사과+바나나+땅콩+쌈채소)

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집에 사과, 바나나가 쌓여서 후다닥 샐러드 하나 만들어서 먹었어요. 가려서 보이지 않았지만 사과 바나나에 쌈채소 남은 것과 땅콩을 넣고 오리엔탈 드레싱 소스를 뿌려서 먹었어요.

 

 

 

 

집에서 초간단 샐러드 만들기

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1) 오리엔탈 드레싱

 

 

술안주 ( 어린 삼 샐러드 & 오리엔탈 드레싱 )

 

잘 흔들어 샐러드에 뿌려 드세요. (야채, 해물, 율류 샐러드 모두 사용가능)

 

 

 

 

 

 

 

 

2) 코울슬로 드래싱

 

간편한 치킨 샐러드, 다이어트 (닭가슴살 사용)

 

간편한 치킨 샐러드 만들기
1) 재료 : 닭가슴살 300g, 양상치 1/4개
2) 소스 : 코울슬로 드래싱(양배추 드래싱)

 

 

훌리아 푸드룸이었습니다.

감사합니다.