[훌리아 푸드룸] 소고기 다짐육 볶음~ 밥순삭 시키는 소고기 고추장 볶음 레시피 (저녁 준비가 힘들때 미리 준비함)

[훌리아 푸드룸] 

소고기 다짐육 볶음~ 

밥순삭 시키는 소고기 고추장 볶음 레시피 

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1) 주재료 : 다짐 소고기 400g
2) 부재료 :애호박 1개, 당근 1개, 양파 2개
3) 양념 : 간장 4큰술, 굴소스 4큰술, 고추장 3큰술, 설탕 1큰술, 올리고당 1큰술, 참기름 1큰술, 후추 약간
4) 파,마늘기름 내기 : 올리브유 넉넉 + 파 1개 + 고추 1개 + 다진마늘 1큰술

 
 
 

밥순삭 시키는 소고기 고추장 볶음 레시피

 
 
 
 
 
 

밥순삭 시키는 소고기 고추장 볶음 재료 준비하기

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애호박 1개, 당근 1개, 파 1개, 양파 2개, 고추 1개 썰어서 준비하기
식감을 주려고 조금 두께감 있게 썰었어요.

 

 

애호박 1개, 당근 1개, 파 1개, 양파 2개, 고추 1개 썰어서 준비하기

 

다짐 소고기 400g, 파, 고추 

 

올리브유 넉넉히 붓고 파, 마늘, 고추를 볶아주세요.
고기 잡내도 잡고 고기와 야채에 풍미를 높여요~!

 

 
 
 

올리브유 넉넉히 붓고 파, 마늘, 고추를 볶아주세요.

 

파 마늘 고추 기름에 볶으면 고기 잡내도 잡고 고기와 야채에 풍미를 높여요~!

 
 
 
 
 
 
 
 

 

 
 
 
 
 
 
 

밥순삭 시키는 소고기 고추장 볶음 요리하기

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우선 후추, 간장, 굴소스를 넣고 고기 밑간 한다고 생각하고 먼저 볶아주세요.

 

후추 약간,  간장 4큰술

 

굴소스 4큰술,

 

야채를 넣고 어느정도 익도록 계속 볶아주세요.

 
 

 

 
 

야채가 볶아졌으면 고추장 설탕, 올리고당, 참기름을 차례로 넣어 볶아주세요.

 
 
 

고추장 3큰술, 설탕 1큰술, 올리고당 1큰술, 

 

참기름 1큰술 넣어 마무리로 볶아주세요.

 
 
 
 

밥순삭 시키는 소고기 고추장 볶음 요리완성~!

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주말에 요리를 해두고 평일 저녁 퇴근후에 간단하게 밥을 비벼서 먹기 딱 좋아요!
저녁준비가 힘드니깐 요런 방법을 쓰고 있어요 

 

 
 

 
 
 
 

밥순삭 시키는 소고기 고추장 볶음 동영상

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맛도 좋고 영양도 좋은 소고기 고추장 볶음~!

 
 

 

비벼서 먹으면 맛있어요^^♡

 

 

 

훌리아 푸드룸이었습니다.
foodroom 응원댓글 많은 관심 부탁드립니다~
감사합니다!